凌亂的現(xiàn)代辦公家具可能會損害您的工作效率和精神注意力。雖然一些研究表明，凌亂的現(xiàn)代辦公家具會推動創(chuàng)造力和創(chuàng)新，但也會使您的工作效率降低。考慮一下您每天浪費多少時間搜索文件，丟失信息和放置錯誤的文檔。但這不必是這種方式。創(chuàng)建一個整潔的工作空間以提升性能和創(chuàng)造力永遠(yuǎn)不會太晚。請繼續(xù)閱讀以了解更多信息！
混亂的流行?。禾嗟臇|西正在消耗您的精力嗎？心理學(xué)家認(rèn)為，人們收集東西是一種應(yīng)對機(jī)制。這是他們處理壓力和填補(bǔ)情感空白的方式。不幸的是，混亂的家庭或辦公家具只會使情況變得更糟。混亂會使您分心并增加壓力。這也會導(dǎo)致生產(chǎn)力損失和不必要的支出。平均每個人每天花費約10分鐘的時間來尋找丟失的物品，例如文書工作，鑰匙或手機(jī)，即每年大約2.5天，整個生命周期中要花費150天。
混亂會增加壓力和焦慮
凌亂的現(xiàn)代辦公家具不僅會影響您的工作效率，還會引發(fā)焦慮和壓力。根據(jù)辦公家具最近發(fā)布的一項研究，混亂的空間可能觸發(fā)應(yīng)對策略，例如進(jìn)食和盲目吃零食。其他研究表明，混亂的環(huán)境，壓力和抑郁之間存在直接聯(lián)系。雜亂無章的房屋和辦公室可能會損害您的心理健康，使您感到疲倦和呆滯。你的心情也會受到影響。所有這些因素都會影響您的工作效率。您可能會感到疲勞和精力不足，難以集中精力，感到不知所措。
創(chuàng)建一個整潔的工作區(qū)
好消息是您可以通過幾個簡單的步驟整理工作空間。大多數(shù)辦公室都相對較小，因此不用花太長時間就能擺脫您需要或使用的東西。整潔的工作空間可以使您成為更好的員工，提高績效并減輕精神壓力。一次邁出一步。選擇較小的區(qū)域，例如一疊紙或書桌抽屜，然后扔掉多余的東西。整理您的文檔，將所有內(nèi)容放在盒子中，然后扔掉垃圾。在您的辦公家具上放一個用于接收郵件的盒子。設(shè)法隱藏那些多余的電纜，路由器和占用空間的小物件。數(shù)字化您可以做到的一切，從文檔到照片和筆記本。
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